Aparáty

Dynamická lekce ve stylu kruhového tréninku, kde se střídají různá stanoviště zaměřená na rychlost, přesnost a výbušnost. Cvičí se na kopacích blocích, boxovacích pytlích, lapách a v práci ve dvojicích. Trénink je pestrý, intenzivní a zaměřený na pilování techniky i zlepšení fyzické kondice.

👉 Co si vzít s sebou:

• sportovní oblečení
• ručník a láhev s pitím
• boxerské rukavice
• bandáže na ruce (doporučené)
• chrániče holení

Lekce je vhodná pro všechny – začátečníci se naučí základy, pokročilí si procvičí rychlost a přesnost úderů i kopů. Atmosféra je týmová, tempo intenzivní a z tréninku odejdete plní energie.